Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
La pâte à crêpe
- 150 g de farine de blé
- 80 g de sucre en poudre
- 40 g d'huile de tournesol, et un peu pour la cuisson
- 300 g de lait de coco
- 3 œufs
- 100 g d'eau
La garniture
- 100 g d'ananas frais, coupé en morceaux
- 70 g de cassonade
- 20 g de rhum blanc (optional)
- 20 g de noix de coco râpée
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1054 kJ / 251 kcal
- Protein
- 4.3 g
- Kohlenhydrate
- 27.8 g
- Fett
- 13.4 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Crêpes tout chocolat
35 Min
Gâteau aux amandes
1h
Petites crêpes et jus à l'orange
1 godz. 5 min
Crêpes suzette
35 Min
Crêpes sucrées ou salées
40min
Pommes de terre Madras
50min
Gratin dauphinois comme un tiramisu - Christophe Aribert
50min
Crêpes à la noix de coco
20 min
Crêpes sans lactose à la confiture
1h
Pancakes vanille-cannelle
30min
Crêpes à la farine de châtaigne et compote de pomme
55min
Crêpes salées sans gluten aux fruits de mer
1h