Kompatible Versionen
Perca gratinada en cama de verduras con huevas de trucha para dos
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Perca y verduras
- 50 g de puerro en rodajas
- 50 g de pimiento rojo
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 200 g de fumet de pescado
- 10 g de vinagre balsámico
- 1 pellizco de eneldo seco
- 100 g de patata (en bolitas del tamaño de una avellana)
- 2 lomos filete de perca (150-180 g c/u) salpimentados
- 1 cucharadita de mantequilla para la sartén
Salsa holandesa
- 80 g de mantequilla en trozos
- 15 g de agua
- 1 cucharadita de zumo de limón
- 1 yema de huevo
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
Montaje
- 2 cucharadas de huevas de trucha
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 2740 kJ / 655 kcal
- Protein
- 20.96 g
- Kohlenhydrate
- 10.33 g
- Fett
- 58.76 g
- Ballaststoff
- 1.99 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Lubinas de ración en papillote para dos
30 min
Merluza al vapor de almejas
30 min
Salmonetes en papillote con guarnición de verduras
25 Min
Salmón con salsa de champiñones y patatas
50 min
Rollitos de lenguado con piperrada
30 min
Lubina con verduritas crujientes y salsa agridulce
35min
Dorada al vapor con verduras agridulces
30 min
Gratén de lubina, brócoli y lactonesa
35min
Gallo con salsa de pimientos
30 min
Dorada a la catalana
30 min
Pescado con salsa de champiñones
30 min
Dados de salmón al vapor con salsa de aguacate
20 min