Rollos de sardina al horno

Rollos de sardina al horno

3.8 11 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

4 raciones

Zutaten

12 sardinas frescas enteras limpias (medianas, de aprox. 150 g)
½ de cucharadita de sal
6 pellizcos de pimienta molida
4 tiras de piel de naranja
10 ramitas perejil fresco
10 g de pan rallado
100 g de arándanos rojos deshidratados
100 g de granillo de almendra tostado
20 g de aceite de oliva
10 hojas de laurel secas
30 g de zumo de naranja

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Protein 12 g

Kalorien 1105 kJ / 264 kcal

Fett 21.1 g

Ballaststoff 3.4 g

Kohlenhydrate 6.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

De segundo, pescado 12 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen...

Bacalao confitado con pimientos rojos y emulsión de pilpil

1 Std. 10 Min

Bacalao al vapor con verduras y huevos poché

45 Min

Alcachofas de Tudela con vinagreta al aroma de cítricos (Navarra)

12 Std. 30 Min

Rape al vapor con salsa verde

20 Min

Sepia con ratatouille

1 Std.

Berenjenas rellenas de bacalao

1 Std.

Corvina con ratatouille

45 Min

Alcachofas a la cerveza

45 Min

Bacalao a la catalana con pasas y piñones

45 Min

Bacalao con langostinos

1 Std.

Rape con espárragos a la marinera

30 Min

Bacalao al vapor con salsa vizcaína

45 Min