Lieu jaune à la coriandre sauce vierge

Lieu jaune à la coriandre sauce vierge

3.7 19 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

4 portions

Zutaten

½ bouquet de coriandre fraîche
40 g d'huile d'olive
1 c. à café de coriandre en poudre
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
4 filets de lieu jaune (500-600 g)
1 citron jaune non traité
80 g d'oignon coupé en deux
400 g de tomates détaillées en dés
300 g d'eau

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 24.3 g

Kalorien 956 kJ / 228 kcal

Fett 12 g

Kohlenhydrate 5.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Légère & gourmande 10 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen...

Tartare de thon et gaspacho

20min

Salade de tomates au pesto de roquette

20min

Poisson à l'indienne, sauce au yaourt, pommes de terre et légumes

1h 5min

Salade de champignons aux deux citrons

1h 15min

Brochette tricolore de saumon

30min

Gaspacho, cabillaud et jambon cru

20min

Salade d'hiver aux poires et au roquefort

15min

Papillotes de lieu et purée de céleri

45min

Tartare de légumes

30min

Cabillaud au beurre de raisin, betterave, avocat et girolles

1h

Veau aux pistaches et patates douces façon tajine

50min

Mignon de veau aux légumes et coeurs d'artichauts

50min