Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 g de cacahuètes non salées
- 1 gousse d'ail
- 1 oignon coupé en deux
- 10 g de gingembre frais
- 1 c. à café de graines de moutarde
-
20
g d'huile d'arachide
oder 20 g d'huile de colza -
200
g de cèpes frais
oder 200 g de cèpes séchés - 450 g de filet de dinde, sans peau
- 1 bouquet de feuilles de blette
- 30 g de sauce de soja douce
- 30 g de sauce de poisson (nuoc-mâm)
- ½ cube de bouillon de volaille
- 150 g d'eau
- 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 261 kcal / 1094 kJ
- Protein
- 34.5 g
- Fett
- 11.3 g
- Kohlenhydrate
- 8.5 g
- Ballaststoff
- 5.3 g
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