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Zapiekanka z kalafiorowymi klopsikami i kiełbasą drobiową
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 180 g bułki tartej
- 200 g kiełbasy drobiowej, pokrojonej w 1 cm plastry
-
150
g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
oder 150 g sera żółtego np. goudy, edama, pokrojonego na kawałki - 500 g wody
- 300 g różyczek kalafiora
- 120 g cebuli, przekrojonej na pół
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 1 jajko
- 1 łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 20 g selera naciowego, pokrojonego na 2 cm kawałki (optional)
- ½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
- 100 g boczku wędzonego, surowego, pokrojonego w 0,5 cm kostkę
- 20 g oleju, plus dodatkowa ilość do smażenia
- 400 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
- ¾ łyżeczki majeranku, suszonego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 2985.5 kJ / 713.6 kcal
- Protein
- 31.2 g
- Kohlenhydrate
- 50.7 g
- Fett
- 44.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 16.1 g
- Ballaststoff
- 6.4 g
- Natrium
- 1766.8 mg
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