Geräte & Zubehör
Paella z owocami morza
Vorbereitung 35 Min
Gesamt 50 Min
6 porcji
Zutaten
-
300 - 400 g małży, świeżych, oczyszczonych
-
3 łyżeczki soli
-
woda do namoczenia małży
-
3 - 4 ząbki czosnku
-
60 g oliwy z oliwek
-
1 - 2 szczypty nitek szafranu
-
400 g krążków kalmarów, surowych świeżych lub mrożonych, uprzednio rozmrożonych
-
100 g krojonych pomidorów, z puszki100 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej (optional)
-
700 g bulionu rybnego płynnego (patrz wskazówka)
-
350 g ryżu białego, krótkoziarnistego
-
500 g omułków, świeżych, oczyszczonych
-
6 krewetek surowych, nieobranych
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
2191.9 mg
Protein
36.3 g
Kalorien
2150.6 kJ /
514 kcal
Fett
14.4 g
Ballaststoff
0.4 g
Gesättigte Fettsäuren
2.5 g
Kohlenhydrate
56.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SMAKI WAKACJI VI
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Małże po marynarsku
1 Std. 15 Min
Małże w mleku kokosowym i curry
1 Std. 10 Min
Pieczony łosoś w pesto z grzybowym orzotto
50 Min
Risotto z owocami morza
1 Std. 5 Min
Kwaśne curry rybne (Fish ambul thiyal)
1 Std.
Pomarańczowe krewetki na obłoczkach z ricotty Eweliny Kurowskiej
1 Std. 30 Min
Ryż z owocami morza
1 Std. 15 Min
Ryba z sosem tahini i kalafiorową sałatką tabbouleh
35 Min
Korma z owoców morza
40 Min
Makaron udon z krewetkami
30 Min
Krewetki Kung Pao
45 Min
Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)
45 Min