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Whole Chicken and Tabbouleh with Tomato and Mint
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 portions
Zutaten
-
whole chicken1
-
dried thyme to taste
-
salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
bulgur wheat5 oz
-
water9 oz
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vegetable stock paste1 tsp
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fresh parsley, leaves only½ oz
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fresh mint leaves only½ oz
-
shallots cut into pieces2 oz
-
olive oil1 oz
-
ripe tomatoes diced2
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
254.9 mg
Protein
68.9 g
Kalorien
3944 kJ /
942.7 kcal
Fett
59 g
Ballaststoff
6.4 g
Gesättigte Fettsäuren
15.7 g
Kohlenhydrate
33.6 g
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