Geräte & Zubehör
Pieczona owsianka à la szarlotka
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
2 porcje
Zutaten
-
olej do natłuszczenia
-
180 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
250 g napoju roślinnego, np. owsianego, migdałowego250 g mleka
-
100 g płatków owsianych, górskich
-
2 jajka
-
30 g rodzynek (optional)
-
10 g orzechów włoskich, łuskanych (optional) grubo pokrojonych
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
2 szczypty soli
-
20 g miodu, płynnego
-
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
485.9 mg
Protein
17 g
Kalorien
1825.1 kJ /
436.2 kcal
Fett
11.6 g
Ballaststoff
6.6 g
Gesättigte Fettsäuren
5 g
Kohlenhydrate
67.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15 Min
Malinowo-kakaowa gryczanka
35 Min
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40 Min
Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami
30 Min
Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami
25 Min
Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem
15 Min
Proteinowe placki z owocami
15 Min
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20 Min
Owsiane placki bananowo-migdałowe
20 Min
Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym
15 Min
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30 Min
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1 Std.