Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta

Keine Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

6 stuk

Zutaten

kerstomaten gehalveerd
200 g
zout
1 ½ tl
peper, gemalen
2 snuifje
groene erwten, vers
400 g
400 g doperwten, bevroren, ontdooid
olijfolie
50 g
feta kaas verkruimeld
150 g
tarwebloem tortilla's volkoren
6

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 stuk

Protein 11.4 g

Kalorien 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Fett 17.6 g

Ballaststoff 5 g

Kohlenhydrate 36.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Met eenvoudige ingrediënten creëren we magie 30 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen...

Pasta met Pecorino, Vijgen en Pancetta

Pasta met Pecorino, Vijgen en Pancetta

25min

Geroosterde Inktvis en Gnocchi met Paprika en Groene Mojo

Geroosterde Inktvis en Gnocchi met Paprika en Groene Mojo

2h

Kokos Dahl

Kokos Dahl

25min

Veelzijdige gladde soep

Veelzijdige gladde soep

45min

Veelzijdige gladde soep

Veelzijdige gladde soep

45min

Goulash van linzen en champignons

Goulash van linzen en champignons

45min

Roze ontbijtbowl met rode bessen

Roze ontbijtbowl met rode bessen

15min

Velouté met Marokkaanse smaken

Velouté met Marokkaanse smaken

35min

Kipnuggets

Kipnuggets

40min

Bloemige Focaccia

Bloemige Focaccia

Ninguna valoración

Vegan Aubergine Massaman Curry

Vegan Aubergine Massaman Curry

50min

Dadel curry dip

Dadel curry dip

5min