Geräte & Zubehör
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 30 Min
4 porties
Zutaten
-
verse jalapeñopeper in stukken (2 cm)1
-
rode uien geschild, in vieren120 g
-
lente-uien in lengtes (2 cm)30 g
-
teentjes knoflook3
-
verse koriander in stukken (± 3 cm)20 g
-
lente-uien in stukken (± 3 cm)20 g
-
olijfolie en iets meer om in te vetten30 g
-
limoensap30 g
-
50 g sinaasappelsappompelmoessap50 g
-
gedroogde oregano1 tl
-
gedroogde pepervlokken1 tl
-
gemalen cayennepeper1 tl
-
gemalen komijn1 tl
-
zout1 ½ tl
-
800 g diepgevroren zalmfilet, met of zonder vel, in 4 stukkenverse zalmfilet met of zonder vel, in 4 stukken800 g
-
kerstomaten500 g
-
tomatenpuree60 g
-
limoensap vers geperst35 g
-
vers gemalen zwarte peper¼ tl
-
avocado1
-
limoen in partjes1
-
verse korianderbladeren10 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
1040.6 mg
Protein
45.6 g
Kalorien
2980.7 kJ /
712.4 kcal
Fett
49.9 g
Ballaststoff
10.7 g
Gesättigte Fettsäuren
9.4 g
Kohlenhydrate
24.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Vis
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen...
Volkoren pizza met aspergeroom, mascarpone en gerookte zalm
4 Std.
Kip met kruidensalsa en een witte bonen sla met rucola pesto
55 Min
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25 Min
Mosselen met basilicum, amandelen en boter
40 Min
Millefeuille van aubergine met yoghurt-mosterdsaus
40 Min
Linzencurry en gestoomde pompoen
1 Std. 15 Min
Vegetarische chili
1 Std. 5 Min
Stoofpotje van zwarte-ogenbonen met hele pijlinktvis
5 Std. 15 Min
Vitello tonnato
13 Std.
Fideuá van groenten
40 Min
Cannelloni met artisjokvulling en tomatensaus
1 Std. 35 Min
Roze roerei
15 Min