Chou-fleur au fromage et aux artichauts

Chou-fleur au fromage et aux artichauts

3.0 1 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

4 portions

Zutaten

huile d'olive pour graisser
680 g de bouquets de chou-fleur
395 g de cœurs d'artichaut à l'huile égoutté
115 g petit pois, frais ou surgelé frais
60 g d'huile d'olive
2 c. à thé d'ail en poudre
2 c. à thé d'oignon en poudre
1 c. à thé de sel
2 c. à thé de paprika en poudre
115 g de fromage cheddar fort coupée en morceaux
60 g de gouda coupée en morceaux
140 g de croûtons

140 g de petits pains secs
30 g de feuilles de persil frais
2 gousses d'ail
1 piment jalapeno frais égrappés et épépinés
115 g de carotte coupée en morceaux (5 cm)
de feuilles de persil frais

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1528.1 mg

Protein 23.6 g

Kalorien 2543.4 kJ / 607.9 kcal

Fett 36.2 g

Ballaststoff 13.9 g

Gesättigte Fettsäuren 12.4 g

Kohlenhydrate 52.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Le printemps s'annonce 10 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen...

Gâteau au café aux pommes et aux dattes sans gluten

1 Std.

Pizza napolitaine

Keine Bewertungen

Sauce Marinara

40 Min

Poitrines de poulet gratinées dans la salsa de chipotle (Ben)

1 Std.

Margarita à l'orange sanguine

15 Min

Mini Frittatas

35 Min

Ragoût de boeuf, bière et boulettes

1 Std. 55 Min

Boulettes de viande à la sauce aux champignons et au vin blanc

35 Min

Bolognaise végane

50 Min

Haricots verts avec gremolata

25 Min

Poitrines de poulet Pizzaiola

55 Min

Macaronis crémeux au fromage

30 Min