Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Poulet grillé épicé et couscous de carottes
Zutaten
-
20 g de vinaigre
-
1 c. à soupe de sauce soja
-
20 g de purée de tomates
-
15 g de sucre
-
40 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
½ c. à café de cannelle en poudre
-
½ c. à café de gingembre moulu
-
½ c. à café de poivre noir moulu
-
2 c. à café de sel
-
4 filets de poitrine de poulet sans peau (± 700 g)
-
2 brins de romarin frais
-
700 g de carottes non pelées
-
1000 g d'eau
-
50 g d'oignons coupés en deux
-
1 c. à café de piment, sec, en flocons
-
1 gousse d'ail
-
300 g de couscous
-
20 g de menthe fraîche les feuilles uniquement, hachées
-
200 g de yaourt, 3,5% M.G.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Benelux
Das könnte dir auch gefallen...
Poisson au four à la grecque et boulgour
1 Std. 30 Min
Sandwich arc-en-ciel
Keine Bewertungen
Cannellonis aux asperges et au saumon fumé
1 Std. 30 Min
Menu: Pâtes crémeuses au poulet, salade de légumes tiède et gâteau au chocolat
1 Std.
Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat
1 Std. 10 Min
Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces
1 Std.
Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche
45 Min
Menu: Pâtes avec des boulettes de viande dans une sauce au chorizo et pommes au caramel et à la cannelle
1 Std.
Menu: Riz aux poivrons et scampis, papillote de fruits chauds et glace
40 Min
Menu: Velouté de tomates et poulet avez riz aux légumes
55 Min
Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz
40 Min
Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes
1 Std.