Geräte & Zubehör
Tarte mâche-ricotta
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
8 parts
Zutaten
-
240 g de farine de seigle
-
½ sachet de levure chimique
-
50 g d'huile d'olive
-
1 pincée de sel
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
120 g d'eau
-
100 g de ricotta
-
100 g de lait demi-écrémé
-
4 œufs
-
1 pincée de poivre blanc moulu
-
80 g de mâche
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 part
Natrium
159 mg
Protein
9 g
Kalorien
976 kJ /
233.3 kcal
Fett
11.1 g
Ballaststoff
3.8 g
Gesättigte Fettsäuren
2.9 g
Kohlenhydrate
24.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Petits plats pour diabétiques
45 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen...
Légumes rôtis à la grecque au pesto de roquette et au citron
35 Min
Gratin de patate douce
50 Min
Pâtes aux courgettes, au citron confit et aux figues
35 Min
Houmous de lentilles à la purée d'amande
55 Min
Médaillons de légumes
1 Std. 10 Min
Tarte aux champignons, châtaignes et canneberges déshydratées
1 Std.
Lasagne chèvre et courgette
1 Std.
Gratin de courgettes au germe de blé
1 Std. 20 Min
Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)
55 Min
Hachis Parmentier à la patate douce
1 Std. 20 Min
Moussaka grecque
1 Std. 20 Min
Lasagne saumon-épinard
1 Std.