Geräte & Zubehör
Soupe provençale au pistou
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 portions
Zutaten
-
1 bouquet de basilic frais équeuté
-
5 gousses d'ail
-
1 tomate pelée en morceaux
-
du sel
-
du poivre moulu
-
50 g d'huile d'olive
-
1 oignon en quartiers
-
2 branches de céleri en petits dés
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
100 g de carotte en petits dés
-
800 g d'eau
-
120 - 150 g de haricots verts plats frais en tronçons de 1 cm
-
150 g de haricots blancs en conserve égouttés (ou surgelés, ou de cocos frais en saison)
-
200 g de courgette en petits dés
-
100 g de patate douce en petits dés
-
80 g de pâtes sèches, type coquillettes complètes
-
parmesan ou gruyère râpé
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
70.9 mg
Protein
9 g
Kalorien
1591.4 kJ /
380.4 kcal
Fett
20.2 g
Ballaststoff
7.6 g
Gesättigte Fettsäuren
2.8 g
Kohlenhydrate
43.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
IG BAS
112 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen...
Velouté d'asperges vertes aux pignons pimentés
1u. 10min
Glace légère aux abricots
4u. 10min
Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche
Geen beoordelingen
Velouté de potimarron, croûtons à l’huile de truffe
5u. 15min
Gaspacho petit pois-menthe façon cappuccino
24u. 30min
Soupe aux légumes d'hiver
40min
L’œuf cuisson parfaite et ses asperges de Provence - Sebastien Richard
1u. 15min
Velouté de champignons à l'huile de truffe
50min
Gaspacho tomate-poivron et salsa câpres-abricots moelleux
10min
Velouté de poireaux, fenouil, pommes de terre et coques
55min
Purée de pois cassés, œuf mollet et tartines à la persillade
4u.
Velouté glacé de courgettes, burrata et pesto de basilic
3u. 45min