Geräte & Zubehör
Soupe provençale au pistou
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 portions
Zutaten
-
1 bouquet de basilic frais équeuté
-
5 gousses d'ail
-
1 tomate pelée en morceaux
-
du sel
-
du poivre moulu
-
50 g d'huile d'olive
-
1 oignon en quartiers
-
2 branches de céleri en petits dés
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
100 g de carotte en petits dés
-
800 g d'eau
-
120 - 150 g de haricots verts plats frais en tronçons de 1 cm
-
150 g de haricots blancs en conserve égouttés (ou surgelés, ou de cocos frais en saison)
-
200 g de courgette en petits dés
-
100 g de patate douce en petits dés
-
80 g de pâtes sèches, type coquillettes complètes
-
parmesan ou gruyère râpé
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
70.9 mg
Protein
9 g
Kalorien
1591.4 kJ /
380.4 kcal
Fett
20.2 g
Ballaststoff
7.6 g
Gesättigte Fettsäuren
2.8 g
Kohlenhydrate
43.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
IG BAS
112 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen...
Bisque de crevettes
30 Min
Gaspacho de melon
10 Min
Juillet - Gaspacho et sorbet tomate basilic
2 Std. 30 Min
Gaspacho tomate-poivron et salsa câpres-abricots moelleux
10 Min
Velouté de patate douce et de pois chiches
35 Min
Soupe Tom Yum aux spaghetti de courgette
45 Min
Gaspacho melon, abricot et feta
30 Min
Soupe de fruits rouges
2 Std. 10 Min
Soupe carotte et céleri-rave, huile aux herbes
40 Min
Velouté de tomate
30 Min
Soupe de mangue au sirop d'érable et anis vert
15 Min
Bouillon de volaille riche en collagène
12 Std. 10 Min