Légumes sautés (style asiatique)

Légumes sautés (style asiatique)

4.3 10 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 portions

Zutaten

2 gousses d'ail
15 g d'huile d'olive

15 g d'huile de sésame, toasté
300 g de pak-choi en lamelles (voir conseils)
2 c. à café de sauce de soja (voir conseil)
1 pincée de poivre blanc moulu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 194 mg

Protein 1 g

Kalorien 195 kJ / 46 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 0.8 g

Gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen...

Poulet sweet chili avec salade de chou

2 Std.

Poêlée de légumes méditerranéenne

30 Min

Magret de canard, chou rouge et céleri-rave

2 Std.

Salade de lentilles aux betteraves et à la feta

30 Min

Poulet au piment et au citron vert avec riz de chou-fleur

1 Std. 10 Min

Salade de fenouil au parmesan

10 Min

Champignons Mu-err aux oignons en botte

50 Min

Boisson de petit-déjeuner

15 Min

Chou chinois sauté

20 Min

Salade de lentilles aux aubergines

40 Min

Barres aux noix

1 Std. 40 Min

Légumes sautés

10 Min