Légumes sautés (style asiatique)

Légumes sautés (style asiatique)

4.3 10 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 portions

Zutaten

2 gousses d'ail
15 g d'huile d'olive

15 g d'huile de sésame, toasté
300 g de pak-choi en lamelles (voir conseils)
2 c. à café de sauce de soja (voir conseil)
1 pincée de poivre blanc moulu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 194 mg

Protein 1 g

Kalorien 195 kJ / 46 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 0.8 g

Gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen...

Salade de courgettes grillées avec vinaigrette citron-basilic

40min

Salade Green Power

20min

Filet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes

45min

Houmous aux poivrons

10min

Soupe hongroise aux champignons

35min

Minestrone aux pois chiches

40min

Salade de fenouil au parmesan

10min

Salade de fenouil au parmesan (TM5)

10min

Polenta aux poireaux et topping aux marrons (2 portions)

50min

Salade de chou-fleur-haricots rouges

10min

Curry de crevettes aux topinambours

45min

Wraps aux légumes grillés et houmous

30min