Geräte & Zubehör
Arroz de tofu e queques de maçã
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 40 Min
8 doses
Zutaten
-
maçã c/ casca, cortada em pedaços150 g
-
açúcar100 g
-
limão (raspa e sumo)1
-
manteiga100 g
-
ovos2
-
farinha p/ bolos120 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
canela em pó1 c. chá de
-
água2100 g
-
vinagre50 g
-
dentes de alho4
-
coentros cortados em pedaços15 g
-
sal2 c. chá de
-
azeite70 g
-
tofu cortado em cubos pequenos250 g
-
170 - 200 g cebola roxa, cortada em fatias largascebola cortada em fatias largas170 - 200 g
-
tomate em pedaços100 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)200 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
mistura de legumes (p. ex.: cenoura, cherovia, nabo, aipo, couve-flor, etc.), cortados em pedaços350 g
-
espinafres descongelados300 g
-
arroz agulha350 g
-
feijão-encarnado cozido e escorrido500 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
979 mg
Protein
15.4 g
Kalorien
2489.4 kJ /
595 kcal
Fett
23.1 g
Ballaststoff
8.5 g
Gesättigte Fettsäuren
8.6 g
Kohlenhydrate
83.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Rosas salgadas de massa folhada sem glúten
1 Std.
Pão mediterrâneo sem glúten
1 Std. 15 Min
Tarte de abóbora com chocolate branco e noz sem glúten
2 Std. 30 Min
Bacalhau da alentejana na Bimby Friend
50 Min
Iogurte de baunilha com eritritol
14 Std.
Tarte de esparregado
50 Min
Couves com carne
26 Std. 10 Min
Frango com ratatouille
1 Std.
Piza de atum low carb
1 Std.
Noodles de legumes com molho de atum
35 Min
Douradinhos Bimby®
1 Std.
Massa cremosa de legumes de outono com bacalhau
1 Std. 5 Min