Geräte & Zubehör
Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
4 porties
Zutaten
-
blauwe bessen180 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) zacht, om in te vetten
-
50 g gepelde walnoten, plus een extra hoeveelheid voor de decoratiepecannoten plus een extra hoeveelheid voor de decoratie50 g
-
havermout200 g
-
melk200 g
-
appelmoes250 g
-
eieren2
-
50 g honing, vloeibareahornsiroop50 g
-
kaneelpoeder½ - ¾ tl
-
bakpoeder½ tl
-
zout¼ tl
-
2 tl vanilline suikervanillesuiker, huisgemaakt1 tl
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
254.4 mg
Protein
14.8 g
Kalorien
1827 kJ /
436.7 kcal
Fett
16.7 g
Ballaststoff
8.5 g
Gesättigte Fettsäuren
3.2 g
Kohlenhydrate
61.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Mood Boosters
5 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen...
Chocolade-pindakaas proteïneballetjes
Keine Bewertungen
Gevulde Eikelpompoen
Keine Bewertungen
Vegi+ Board
Keine Bewertungen
Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree
1 Std.
Ontbijt gebak
40 Min
Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus
25 Min
Risottata Aziatische noedels met groenten
30 Min
Pizza-Burrata
1 Std. 40 Min
Suikervrij bananenbrood
1 Std. 15 Min
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
25 Min
Kracht Muesli
25 Min
Currysaus
15 Min