Impasto per biscotti con gocce di cioccolato (pre-allenamento)

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 4 Std. 30 Min

20 pezzi

Zutaten

8 datteri, tipo Medjool, denocciolati
acqua bollente q.b.
50 g di cioccolato fondente a pezzi
120 g di fiocchi di avena
60 g di burro di arachidi
200 g di ceci bianchi in scatola scolati e sciacquati
20 g di olio di cocco
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
2 pizzichi di sale

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pezzo

Natrium 37 mg

Protein 2.7 g

Kalorien 430.5 kJ / 102.9 kcal

Fett 4 g

Ballaststoff 2.2 g

Gesättigte Fettsäuren 1.7 g

Kohlenhydrate 15.8 g

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