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Curry vegano de berenjenas
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 porción
Zutaten
-
120 g cebolla en cuartos
-
50 g aceite de oliva
-
30 g cacahuete crudo sin sal pelado
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1 chile rojo fresco sin semillas, en trozos
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50 g de jugo de limón
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450 g agua
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500 g berenjena en dados (aprox. 2 cm)
-
1 ½ cucharadita sal
-
½ cubito caldo de verduras (no en pastilla, líquido)
-
35 g fécula de maíz (maicena)
-
2 cucharada curry en polvo30 g pasta de curry rojo
-
150 g leche de coco
-
20 g jarabe de agave
-
250 g garbanzo cocido (en conserva) aclarados y escurridos
-
100 g judía verde congelada
-
100 g champiñón fresco en mitades
-
cilantro fresco para decorar
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Natrium
811.8 mg
Protein
10.2 g
Kalorien
1753 kJ /
419 kcal
Fett
25.7 g
Ballaststoff
9.6 g
Gesättigte Fettsäuren
7.9 g
Kohlenhydrate
38.4 g
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