Geräte & Zubehör
Bolognese di lenticchie
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
6 porzioni
Zutaten
-
200 g di carote a pezzi (3 cm)
-
200 g di sedano rapa a pezzi (3 cm)
-
80 g di cipolle dimezzate
-
2 spicchi di aglio
-
20 g di olio di oliva
-
200 g lenticchie, verdi, secche, intere
-
30 g di fiocchi d'avena
-
20 g di concentrato di pomodoro
-
800 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
200 g di acqua
-
200 g di acqua200 g di vino rosso (ad esempio il Chianti)
-
½ cucchiaino di maggiorana secca2 rametti di maggiorana fresca le foglioline lavate e asciugate
-
1 foglia di alloro secca
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
657 mg
Protein
11 g
Kalorien
1069 kJ /
256 kcal
Fett
5 g
Ballaststoff
8 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
39 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Pasta e sughi
8 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen...
Café de Paris
30 min
Pesto di basilico
10 min
Dip di datteri e curry
5 min
Salsa alla senape
5 min
Marinata per pesce e frutti di mare
5 min
Marinata miele, soia e senape
Brak ocen
Santa Maria BBQ Rub
Brak ocen
Mojo Verde
10 min
Condimento vegano Sylter
Brak ocen
Condimento alla fragola
10 min
Salsa Ranch
Brak ocen
Condimento Caesar
10 min