Twarożek z pesto

5.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

350 g

Zutaten

250 g twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki
30 g jogurtu greckiego
1 szczypta soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
50 - 70 g pesto z bazylii (patrz wskazówka)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 331.1 mg

Protein 10.2 g

Kalorien 712.2 kJ / 170.2 kcal

Fett 13 g

Ballaststoff 0.3 g

Gesättigte Fettsäuren 2.6 g

Kohlenhydrate 4.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Pasty i twarożki na słodko i wytrawnie 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)

45 Min

Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem

40 Min

Sałatka z młodych marchewek z fetą

40 Min

Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry

40 Min

Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)

35 Min

Sos z rumienionej cebuli

35 Min

Omlet z kurkami (low carb)

25 Min

Pappardelle z masłem i pieprzem

20 Min

Sos orzechowy z kurczakiem lub tofu na parze

30 Min

Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)

20 Min

Wrapy z łososiem i jajkiem

45 Min

Pieczony łosoś z ziemniakami i szparagami

50 Min