Blumenkohlsalat mit Feta

Blumenkohlsalat mit Feta

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Vorbereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
6 Portionen

Zutaten

  • Blumenkohlröschen (3 cm)
    630 g
  • rote Peperoni in Stücken (3 cm)
    120 g
  • rote Zwiebeln geviertelt
    90 g
  • Gurken nach Bedarf geschält, längs halbiert, entkernt, in Stücken (3 cm)
    230 g
  • Olivenöl
    30 g
  • Aceto Balsamico
    45 g
    45 g Balsamico Bianco
  • Salz
    1 TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    ¼ TL
  • Basilikum, frisch Blätter abgezupft, in feinen Streifen
    1 Bund
    1 Bund Petersilie, frisch, Blätter abgezupft, in feinen Streifen
  • Feta (optional) zerbröckelt, nach Geschmack
    180 - 200 g

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 424 mg
Protein 3 g
Kalorien 403 kJ / 96 kcal
Fett 5 g
Ballaststoff 3 g
Gesättigte Fettsäuren 1 g
Kohlenhydrate 11 g

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