Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g di succo di limone spremuto fresco (1 limone)
- 80 g di avocado maturo, pelato e a pezzi
- 130 g di mela verde con la buccia e a pezzi
- 70 g di banana, sbucciata e a pezzi
- 20 g di miele
- 8 mandorle con la buccia
- 380 g di acqua
- Nährwerte
- pro 1 bicchiere
- Kalorien
- 1033 kJ / 247 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Fett
- 16.3 g
- Ballaststoff
- 4.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Frullato tropicale
10min
Frullato di mirtilli e mandorle
10min
Frullato classico banana e fragole
10min
Frullato due colori
10min
Frullato ananas, mandorle e semi di chia
10min
Frullato fragole e carote
10min
Frullato energetico avena e cacao
10min
Frullato cioccolato e banana
15min
Smoothie carote e cocco
10min
Smoothie avocado ed ananas
10min
Smoothie di agrumi
15min
Frullato energetico
10min