Béchamel allégée
TM6 TM5 TM31

Béchamel allégée

4.4 ( 121 Bewertungen )

Zutaten

  • 30 g de fécule de maïs
  • 500 g de lait de soja
  • 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
  • 1 c. à café de sel non raffiné de préférence
  • 2 tours de moulin à poivre

Nährwerte
pro 1 portion
Kalorien
52 kcal / 218 kJ
Protein
3 g
Fett
2 g
Kohlenhydrate
6 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 100 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte