Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Sardinen in Päckchen
- 8 Sardinen, frisch, ganz, ausgenommen, gesäubert (à 70-80 g) (siehe Varianten)
- natives Olivenöl zum Einfetten
- 4 Prisen Salz
Grüne-Bohnen-Salat
- 2 Eier
- 500 g Wasser
-
500
g grüne Bohnen, frisch, in Stücken,
or 500 g grüne Bohnen, TK, in Stücken - 250 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 80 g Frühlingszwiebeln, in dünnen Streifen (Julienne)
- 40 g natives Olivenöl
- 15 g Essig
- 2 - 3 Prisen Salz
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1504 kJ / 360 kcal
- Protein
- 30 g
- Carbohydrates
- 10 g
- Fat
- 21 g
- Fibre
- 3.7 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Sizilianischer Garnelensalat
40 min
Couscoussalat mit gebratenem Gemüse
2h 50min
Grünes Graupenrisotto mit Spargel und Morchelbutter
2 Std.
Dorade in Salzkruste mit Olivenreis
35 Min
Dorade mit Eiszapfen und Belugalinsen
1 godz.
Kalbsfilet mit Antipasti-Gemüse
1 godz.
Poulet auf roten Peperoni
1u. 5min
Zanderfilets mit Maiskorn-Polenta
1u. 5min
Gebackenes Hähnchen mit Tapenade und Kartoffelpüree mit karamellisierten Zwiebeln
2 Std. 15 Min
Seezungenröllchen
50 Min
Schwarzaugen-Bohnen-Ragout mit kleinen Tintenfischen
5h 15min
Zitronen-Hähnchen
50 Min