Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Sardinen-Päckchen mit Grüne-Bohnen-Salat
Prep. 35 min
Total 1 h
4 Portionen
Ingredients
Sardinen in Päckchen
-
Sardinen, frisch, ganz, ausgenommen, gesäubert (à 70-80 g) (siehe Varianten)8
-
natives Olivenöl zum Einfetten
-
Salz4 Prisen
Grüne-Bohnen-Salat
-
Eier2
-
Wasser500 g
-
500 g grüne Bohnen, TK, in Stückengrüne Bohnen, frisch in Stücken,500 g
-
Cherry-Tomaten halbiert250 g
-
Frühlingszwiebeln in dünnen Streifen (Julienne)80 g
-
natives Olivenöl40 g
-
Essig15 g
-
Salz2 - 3 Prisen
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
30 g
Calories
1504 kJ /
360 kcal
Fat
21 g
Fibre
3.7 g
Carbohydrates
10 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Gewürz-Zander mit Topinambur-Kartoffel-Gemüse
45 min
Dorade mit Eiszapfen und Belugalinsen
1 h
Kalbsfilet mit Antipasti-Gemüse
1 h
Wolfsbarschröllchen mit Orangensauce
1 h
Muscheln und Wolfsbarsch
1 h
Fischfilet mit Sojabohnensprossen in scharfer Sauce (水煮鱼)
45 min
Marinierte Fischfilets mit Sauce und Couscous-Salat
1 h 20 min
Kreolischer Fisch
35 min
Warmer Spargelsalat mit gebeiztem Lachs und Sternanis
50 h
Sizilianischer Garnelensalat
40 min
Dorade in Salzkruste mit Olivenreis
35 min
Gratinierte Dorade mit Kartoffelsalat
1 h 20 min