Skip to main content Search
Gerösteter lila Blumenkohl mit Sesam

Gerösteter lila Blumenkohl mit Sesam
4.1 7 ratings
Prep. 20 min
Total 40 min
4 Portionen
Sign up for free

Ingredients

  • rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    15 g
  • Sesamöl, geröstet
    30 g
  • Wasser
    500 g
  • Blumenkohl lila (ca. 1 Kopf), in kleinen Röschen
    850 g
  • Salz
  • Pfeffer
  • Sesam
    30 g
  • Öl zum Braten

Difficulty

medium

Nutrition per 1 Portion

Protein 8 g
Calories 1005 kJ / 240 kcal
Fat 19 g
Fibre 7 g
Carbohydrates 5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

THERMOMIX® Magazin 3/2018 42 Recipes
Germany

You might also like...

Festlicher-rote Bete-Punsch

3.3(34)

20min

Gewürzpaste für Fischbrühe

3.0(1)

40min

Bohnenpüree

3.4(21)

10min

Gewürzpaste für Gemüsebrühe

4.9(645)

50min

Papaya-Grünkohl-Smoothie

3.7(7)

15min

Gebackene Eier mit Linsen und Ziegenkäsesauce

3.9(84)

45min

Erbsen-Ingwer-Suppe, Zitronenlachs mit Brokkoli

4.7(324)

1h

Vol-au-vents mit Kabeljau

3.7(6)

50min

Fischpastetchen mit Kurkuma-Sauce

4.5(2)

1h 30min

Blumenkohl-Puffer mit Rote-Bete-Salat

4.1(240)

45min

Linsen auf Blattsalat mit Linsencreme

4.4(24)

1h

Schoko-Mokka-Crème-brulée

4.6(24)

6h 10min