Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 spicchio di aglio
- 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 40 g di cipollotto a pezzi
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di fagioli di soia in scatola, sciacquati e ben scolati
- 50 g di farina di riso
- 20 g di tamari
- 25 g di succo di limone, spremuto fresco
- 50 g di pangrattato
- 1 cucchiaino di curry in polvere
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- ½ cucchiaino di semi di cumino
- olio per frittura q.b.
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1351.4 kJ / 323 kcal
- Protein
- 21.6 g
- Carbohydrates
- 35.6 g
- Fat
- 15 g
- Saturated Fat
- 2.2 g
- Fibre
- 7.5 g
- Sodium
- 411.7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Broccoli in salsa di ceci
40min
Polpette di tempeh con mayo alla menta (vegan)
40min
Crostata salata alla bieta rossa (senza lattosio)
1 Std.
Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
1 Std.
Noodles di riso yakisoba
30 Min
Hummus di fagioli neri con chips di mais
1 Std. 30 Min
Patate dolci con ragù vegetariano e Feta
45min
Falafel alle carote con salsa tahini
1 Std.
Gratin di patate e sedano rapa con Emmental
1h 10 phút
Polpette di tempeh alla curcuma (vegan)
35 Min
Tofu al cartoccio con verdure
40min
Burger di soia e lenticchie
45min