Compatible versions
Zuppa alla zucca con zenzero, latte di cocco e ceci tostati (12 porzioni)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 138 g di ceci bianchi, in scatola, sgocciolati (peso: 230 g)
- 2 cucchiai di olio di oliva
- ½ cucchiaino di fior di sale
- 1 cucchiaino di pepe di Cayenna macinato
- 1 cucchiaino di erbe aromatiche miste, secche ad es. erbe aromatiche miste italiane
Zuppa alla zucca
- 1400 g di zucca (ad es. zucca Hokkaido), pelata, a pezzi (2 cm)
- 400 g di patate, a pasta farinosa, pelate, a pezzi (2 cm)
- 30 g di radice di zenzero fresco, pelato, a fette (5 mm)
- 1600 g di acqua
- 2 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
- 2 cucchiaini di sale
- 4 pizzichi di pepe macinato
- 30 g di radice di zenzero fresco, fresco, pelato, a fette (5 mm)
- 500 g di latte di cocco
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 723.6 kJ / 172.9 kcal
- Protein
- 3.6 g
- Carbohydrates
- 18.2 g
- Fat
- 8.5 g
- Saturated Fat
- 6.3 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 512.9 mg
Alternative recipes
Zuppa di arance e zucca
35min
Insalata di broccoli con pinoli
5min
Torta di mele con crumble (TM6)
2h 30min
Polenta con salsa alla panna e champignons
50min
Purè di patate dolci
1h
Vellutata di zucca e cocco
45min
Purea di mele per la dispensa
No ratings
Hummus
10 min
Zuppa di zucca
35min
Burro alle erbe aromatiche
5min
Dal di lenticchie (2 Porzioni)
35min
Riso casimiro
45min