Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g d'amandes décortiquées
- 10 g de noisettes décortiquées
- 2 c. à café de graines de tournesol
- 1 c. à café de graines de sésame grillées
- 10 g de pistaches, décortiquées, émondées et non salées
- 3 c. à café de graines de pavot
- 1 c. à café de graines de lin
- Nutrition
- per 65 g
- Calories
- 1364 kJ / 330 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 6 g
- Fat
- 27 g
- Saturated Fat
- 3 g
- Fibre
- 7 g
- Sodium
- 9 mg
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