Devices & Accessories
Salade de brocoli et pomme au bœuf
Prep. 15 min
Total 25 min
2 portions
Ingredients
-
45 g d'huile d'olive
-
1 gousse d'ail
-
250 g de viande de bœuf coupée en lanières (1 cm x 3-4 cm), épongées avec du papier absorbant
-
2 - 3 pincées de sel et ½ c. à café
-
2 - 3 pincées de poivre noir moulu
-
20 g de beurre
-
200 g de pommes en cubes (1 cm)
-
250 - 300 g de fleurettes de brocoli (2-3 cm)
-
40 g d'amandes râpées
-
20 g de vinaigre balsamique20 g de vinaigre de cidre
-
15 g de moutarde
-
½ c. à café de poivre noir moulu
-
1 c. à café de miel
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
699.3 mg
Protein
18.1 g
Calories
2720.5 kJ /
650.2 kcal
Fat
58.8 g
Fibre
4.7 g
Saturated Fat
9.7 g
Carbohydrates
16.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
30 minutes top chrono !
5 Recipes
France
France
You might also like...
Ailes de poulet sauce au cidre et légumes vapeur
45 min
Aiguillettes de dinde au blé et sauce crémeuse à l'orange
30 min
Soupe de crevettes aux vermicelles
30 min
Pâtes au poulet, salade tiède de légumes-racines et gâteau au chocolat vapeur
1 h 5 min
Pilaf de quinoa au poulet et aux carottes
25 min
Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau
25 min
Dinde marinée au miel et légumes verts
35 min
Riz au bœuf et poivron rouge
45 min
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
20 min
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1 h
Blanquette de veau et ses petits légumes
1 h
Poulet au citron et tagliatelle de courgette
30 min