Devices & Accessories
Ailes de poulet sauce au cidre et légumes vapeur
Prep. 20 min
Total 45 min
2 portions
Ingredients
-
200 g de pommes de terre en morceaux
-
100 - 150 g de carottes en morceaux
-
100 - 150 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
100 g de poivrons rouges en morceaux
-
1 ½ c. à café de sel
-
1 c. à café d'huile d'olive
-
30 g d'échalotes
-
25 g de beurre
-
220 g de pommes (type reinette), en morceaux
-
10 g de sucre en poudre
-
2 ailes de poulet
-
10 g de moutarde
-
50 g de liqueur type noilly prat, blanc, sec
-
150 g de cidre doux
-
½ c. à café poivre noir moulu
-
150 g de crème liquide 35% m.g.
-
½ bouquet ciboulette fraîche, en tranches (2 cm)½ bouquet de cerfeuil frais haché
-
30 g de jus de citron fraîchement pressé
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
752.1 mg
Protein
8.2 g
Calories
2668.6 kJ /
637.8 kcal
Fat
41.4 g
Fibre
8.9 g
Saturated Fat
24.2 g
Carbohydrates
62.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Autour du poulet
6 Recipes
France
France
You might also like...
Brochettes de porc et riz aux poivrons
1 Std. 45 Min
Riz au safran et aux champignons
1 Std. 15 Min
Linguine aux champignons et crème à la noisette
40 Min
Pâtes à la sauce tomates, haricots verts et poulet
1 Std. 35 Min
Poulet épicé et riz coco
2 Std.
Batch-Cooking : Salade tiède de légumes. Spaghetti aux tomates et aux champignons. Poulet, riz et sauce aux poivrons
1 Std.
Omelette caprese
30 Min
Curry de poulet et riz
40 Min
L'eau à la bouche 2
1 Std.
Omelette aux poivrons et lardons à l'espagnole
25 Min
Paupiettes surprises
35 Min
Suprême de dinde sauce chimichurri et salade de légumes variés
13 Std. 20 Min