Appareils & accessoires
Cabillaud aux patates douces et à la courgette, sauce à l'orange
Prép. 5min
Total 35min
4 portions
Ingrédients
-
1 orange non traitée, zeste et jus
-
100 g d'échalotes
-
20 g de vinaigre de riz
-
100 g d'eau
-
1 clou de girofle
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
2 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
450 g de patates douces coupées en cubes (2-3 cm)
-
450 g de courgettes coupées en cubes (2-3 cm)
-
700 g de dos de cabillaud coupé en 8 pavés de même taille
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
10 g de crème liquide 35% m.g.
-
100 g de beurre coupé en morceaux
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
36.3 g
Calories
2050 kJ /
490 kcal
Lipides
23.5 g
Fibre
5.8 g
Glucides
33.5 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Plats du dimanche Thanksgiving
8 Recettes
France
France
Tu pourrais aussi aimer...
Chou frisé à l'italienne en cocotte
1sa 50 dk
Tajine de poissons au curry
45 dk
Salade de lentilles, tomates cerise, feta et olives noires
1sa
Lentilles du Puy au saumon, sauce au bleu
1sa
Hauts de cuisse de poulet, fenouil, sauce à l’orange
1sa
Cabillaud, purée de navet et panais, lard et beurre blanc à la badiane
1sa
Sandre en croûte de légumes et purée de chou-fleur
40 dk
Taboulé de chou-fleur, filets de poulet vapeur
35 dk
Blanquette de lotte à l'oseille et légumes verts
40 dk
Soupe paysanne
55 dk
Gratin de pomme de terre et céleri-rave
1sa 10 dk
Velouté de tomates au sarrasin et beaufort
30 dk