Appareils & accessoires
Cabillaud aux patates douces et à la courgette, sauce à l'orange
Prép. 5min
Total 35min
4 portions
Ingrédients
-
1 orange non traitée, zeste et jus
-
100 g d'échalotes
-
20 g de vinaigre de riz
-
100 g d'eau
-
1 clou de girofle
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
2 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
450 g de patates douces coupées en cubes (2-3 cm)
-
450 g de courgettes coupées en cubes (2-3 cm)
-
700 g de dos de cabillaud coupé en 8 pavés de même taille
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
10 g de crème liquide 35% m.g.
-
100 g de beurre coupé en morceaux
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
36.3 g
Calories
2050 kJ /
490 kcal
Lipides
23.5 g
Fibre
5.8 g
Glucides
33.5 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Plats du dimanche Thanksgiving
8 Recettes
France
France
Tu pourrais aussi aimer...
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40min
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35min
Poêlée de saint-jacques, purée de patate douce épicée et beurre d'orange
35min
Merlan aux poivrons et au maïs
50min
Cabillaud vapeur sauce crevettes et tagliatelle de courgette
50min
Pavé de thon, pesto rouge et écrasé de pomme de terre
40min
Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry
35min
Cabillaud aux patates douces et à l'orange
35min
Parmentier merlan-haddock et purée de patate douce
1h 25min
Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles
55min
Cabillaud à l'orange, mousseline de carottes
35min
Dorade sébaste à la tomate, riz aux carottes
50min