Appareils & accessoires
Chicorée-Apfelsuppe mit Sesam-Räuchertofu
Prép. 15min
Total 35min
4 Portionen
Ingrédients
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Chicorée geviertelt, ohne Strunk300 g
-
Äpfel geviertelt, entkernt120 g
-
Butter30 g
-
Salz etwas mehr für den Tofu1 TL
-
Zucker1 TL
-
Cayennepfeffer, gemahlen1 Prise
-
Zitronensaft1 EL
-
Apfel zur Dekoration
-
Wasser650 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Tofu geräuchert150 g
-
Salz zum Würzen
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 Prise
-
Sesamsamen, weiß3 EL
-
Sesamöl2 EL
-
Mandelmus weiß1 EL
-
Balsamico, weiß nach Geschmack1 - 2 EL
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Protides
13 g
Calories
1178 kJ /
282 kcal
Lipides
19 g
Fibre
4 g
Glucides
12 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Suppen
13 Recettes
Autriche
Autriche
Suppen
12 Recettes
Allemagne
Allemagne
Tu pourrais aussi aimer...
Warmer Salat mit roten Bohnen
13h
Bulgursalat mit Fenchel und Orangen
35min
Spinat-Brokkoli-Terrine
4h 45min
Bohnenpüree
10min
Topinamburpüree
40min
Bohnen-Kräuter-Aufstrich
30min
Grünkohlsuppe mit Salami-Zwiebel-Topping
45min
Artischockensuppe (vegan)
1h
Sauce mit rotem Radicchio
25min
Linsen-Orangen-Suppe
35min
Linsen-Fenchel-Salat mit Frühlingszwiebeln und Ananas
1h
Kohlrabisuppe mit geröstetem Quinoa
50min