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Œufs brouillés aux asperges et au bacon
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g d'huile d'olive
- 65 g de bacon coupé en petits morceaux
- 100 g d'asperges vertes coupés en tronçons d'1 cm
- 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 3 œufs
- 4 - 6 pincées de poivre noir fraîchement moulu
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 376 kcal / 1570 kJ
- Protides
- 20.12 g
- Lipides
- 31.99 g
- Glucides
- 1.8 g
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