Appareils & accessoires
Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes
Prép. 10min
Total 40min
6 portions
Ingrédients
-
50 g de noisettes
-
800 g d'eau
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
350 g de quinoa
-
2 bouquets de brocoli les têtes détaillées
-
35 g d'échalotes
-
250 g de fromage de chèvre en bûche
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
14.8 g
Calories
1186 kJ /
285 kcal
Lipides
17.7 g
Fibre
4.8 g
Glucides
14.2 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Blog & co - Yummix Vol. I
10 Recettes
France
France
Tu pourrais aussi aimer...
Lentilles corail et quinoa au curry
25min
Risotto de quinoa à la provençale
30min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30min
Buddha bowl au quinoa et légumes variés
24h
Riz aux légumes et tofu fumé
30min
Taboulé de sarrasin
2h 35min
Menu veggie - Aubergines en curry, lentilles corail, crème d'avocat et riz complet
1h 15min
Salade de sarrasin aux poivrons et feta
50min
Salade de sarrasin, concombre et feta
50min
Salade de quinoa aux deux haricots
45min
Taboulé de quinoa
35min
Légumes au quinoa
50min