Versions compatibles
Smoothie figue, poire et sarrasin au lait d'amande
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g de figues sèches
- 200 g de poires, coupées en morceaux
- 500 g de boisson végétale à l'amande
- 100 g de muesli au sarrasin
- Infos nut.
- par 1 verre
- Calories
- 423 kJ / 101 kcal
- Protides
- 2.3 g
- Glucides
- 21.7 g
- Lipides
- 1.9 g
- Fibre
- 3.4 g
Recettes alternatives
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10min
Milkshake pomme-cannelle
30 min
Jus de pomme, citron, carotte et miel
10min
Smoothie orange coco miel
10min
Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao
10min
Smoothie carotte-noix de coco
15 Min
Smoothie ananas abricot
10min
Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote
5min
Smoothie au melon miel et kiwi
10min
Jus vitaminé
10min
Tropical smoothie bowl
15 Min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min