Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 Bio-Limetten
- 1 Bund frischer Schnittlauch (siehe Variation)
- 50 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 15 g Butter
- 480 g weiße Bohnen, aus der Dose, abgespült, abgetropft
- 2 TL Salz
- 1 TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 TL Bohnenkraut, getrocknet
- ½ TL Thymian, getrocknet
- ¼ TL Currypulver
- ¼ TL Kurkuma, gemahlen
- 100 g Weißwein
- 1 Karfiol (ca. 600-700 g), Strunk in Stücken, Rest in Röschen (ca. 2-3 cm)
- 150 g Schlagobers
- 10 - 15 g Honig
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1187 kJ / 284 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 21 g
- Lipides
- 16 g
- Fibre
- 11 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda
45 Min
Linsen mit Mangold und Speck
30 Min
Rote Rüben-Gulasch mit Dill-Erdäpfel
1 Std. 30 Min
Kürbisgulasch
45 Min
Melanzani-Zucchini-Auflauf mit Linsen
1 Std. 20 Min
Quinoa mit Fisolen
30 Min
Bunte Quinoa Bowl mit rotem Karfiolreis
45 Min
Dal Makhani
1 Std. 15 Min
Tacos mit fruchtiger Linsenfülle
1 Std. 40 Min
Polentatarte mit Ricotta und Kürbis
1h 5min
Vegetarisch gefüllte Melanzani mit Safranjoghurt
50 Min
Wels mit Kümmel-Borschtsch
1 Std. 15 Min