Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 120 g d'oignons, en quartiers
- 1 gousse d'ail
- 30 g d'huile d'olive
-
1
c. à café de paprika fumé
ou 1 c. à café de paprika doux - 40 g de mélasse
- 1 c. à soupe de sauce Worcestershire (optionnel)
- 1 c. à café de moutarde
- 800 g de tomates en dés, en boîte
- 550 g d'haricots borlotti, en boîte, égouttés
- 1 c. à café de sel fin
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 898 kJ / 215 kcal
- Protides
- 9.1 g
- Glucides
- 25.7 g
- Lipides
- 8.4 g
Recettes alternatives
One pot de riz à la tomate
30min
Burger végétalien aux haricots
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Boulettes à l'aubergine
1h
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Risotto aux noix et tomates au four
40min
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Boisson crémeuse à l'avoine
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Tortillas Tex-Mex aux porc et haricots noirs
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1h
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Nouilles sautées aux légumes
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