Versions compatibles
Dinde croustillante et boulettes de viande aux lentilles
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g de pain blanc rassis, en morceaux
- 30 - 50 g de lait pour faire tremper le pain
- 40 g de parmesan, en morceaux (3 cm)
- 300 g de filet de dinde, sans peau, en morceaux
- 150 g de lentilles en conserve, égouttées (poids égoutté) (voir conseil)
- 2 oeufs
- 50 g de pancetta, en morceaux
- 1 pincée de sel fin
- 80 g de farine blanche
- de l'huile pour frire
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1577 kJ / 377 kcal
- Protides
- 21.5 g
- Glucides
- 13.5 g
- Lipides
- 26.7 g
- Fibre
- 2.4 g
Recettes alternatives
Chili non Carne
1h
Soupe aux lentilles et aux haricots
40 Min
Mini pizzas
1h 20 min
Flammekueche aux poires et gorgonzola
1h
Barres énergétiques aux céréales et fruits secs
2 godz. 30 min
Mille-feuille d'aubergine et sauce au yaourt et à la moutarde
40 Min
Crêpes à la viande hachée
1 Std. 10 Min
Poitrines de poulet et topping aux courgettes
50min
Ballotins de poulet farcis aux légumes et pommes de terre
55 min
Ragoût de boeuf à l'orientale avec perles de couscous
40 Min
Salade de chou-fleur et patate douce aux fruits à coque
40 Min
Effiloché de porc aux petits pains vapeur
3h