Creme de beterraba e maçã

Creme de beterraba e maçã

4.5 34 évaluations

Prép. 5min

Total 40min

6 doses

Ingrédients

cebola cortada em pedaços
300 g
beterraba cortada em pedaços
500 g
maçã reineta cortada em pedaços
200 g
sal
1 c. chá de
azeite
30 g
água
650 g
Iogurte natural q.b. p/ servir

natas, q.b. p/ servir
Raspa de limão q.b. p/ servir

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 459.4 mg

Protides 2 g

Calories 491.1 kJ / 117.4 kcal

Lipides 5.2 g

Fibre 4 g

Graisses saturées 0.7 g

Glucides 17.3 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista Julho 2017 28 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Salada de quinoa e manga

1sa

Salada de cuscuz com ervilhas

20 dk

Sopa de couve-flor e bacalhau com bacon

30 dk

Muffins de banana e espinafres

30 dk

Piza de batata-doce

1sa 20 dk

Risoto de pato

1sa 15 dk

Caril de lentilhas

1sa 30 dk

Creme de abóbora assada com sementes torradas

1sa 20 dk

Risoto de mexilhão com grelos

40 dk

Risoto de especiarias com frango

1sa 20 dk

Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga

30 dk

Risoto jamaicano

45 dk