Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g bread torn in pieces
- 2 shallots halved
- 2 garlic cloves
- 250 g kale tough stalks removed
- 50 g olive oil
- 2 tsp ground cumin
- 70 g feta cheese crumbled
- 6 stalks fresh mint leaves only, finely chopped
- 1 medium egg
- fine sea salt to taste
- macadamia oil for frying
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 99.8 kcal / 417.2 kJ
- Protides
- 3.2 g
- Lipides
- 6 g
- Glucides
- 9.2 g
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