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Tiramisu sans cuisson

Tiramisu sans cuisson
3.2 9 évaluations
Prép. 20min
Total 4h
6 portions
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Ingrédients

La base
  • 210 g de cerneaux de noix
  • 190 g de dattes dénoyautées
  • 1 c. à café de café instantané (optionnel)
  • ½ gousse de vanille fendue en dans la longueur, les grains seulement
La crème au chocolat
  • 90 g de dattes dénoyautées
  • 200 g de crème de coco
  • 50 g de cerneaux de noix
  • 10 g de cacao en poudre non sucré
  • 75 g de beurre de noix de coco
  • 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
La crème à la vanille
  • 200 g de crème de coco
  • ½ gousse de vanille fendue dans la longueur, les grains seulement
  • 100 g de beurre de noix de coco
  • 5 c. à soupe de sirop d'érable
Le montage
  • cacao en poudre non sucré

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 portion

Protides 8 g
Calories 3393 kJ / 811 kcal
Lipides 62 g
Fibre 8 g
Glucides 59 g

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Raw food 9 Recettes
France

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