Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Kaše
- 200 gramů špaldových vloček
- 500 gramů mrkvového džusu (čerstvé šťávy)
- 1 čajová lžička citrónové šťávy (optionnel)
- 2 čajové lžičky zázvoru, čerstvého, nastrouhaného
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 250 gramů mléka
- 2 polévkové lžíce slunečnicových semínek
-
březový sirup
ou javorový sirup - 2 - 3 polévkové lžíce včelího pylu, na podávání
- sušené brusinky na ozdobu
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1226.2 kJ / 292 kcal
- Protides
- 11.8 g
- Glucides
- 41.8 g
- Lipides
- 6.5 g
- Fibre
- 6.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Restovaný lilek (200 gramů)
Pas d’évaluation
Fenyklový salát s grapefruitem
20 Min
Smoothie bowl se špenátem a morušemi
15min
Špaldová kávová kaše
10min
Kokosovo-mandlové sušenky
25min
Veganský koláč s citrónovým krémem a černým čajem
1 Std. 30 Min
Cheesecake s ricottou a pistáciemi
10min
Pikantní kořeněná granola
1h 35min
Kapusta plněná žampióny s hříbkovou omáčkou (golabki)
1 Std. 30 Min
Pastináková polévka s dýní a jablky
45 Min
Dýňová polévka s chorizem a řapíkatým celerem
30 Min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15min