Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)

Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)

3.8 9 évaluation

Prép. 5min

Total 12h 10min

1 La recette complète

Ingrédients

10 g de curcuma frais
1 citron jaune non traité pelé à vif
2 gousses d'ail
40 g de miel
125 g de yaourt nature
3 pincées de piment de Cayenne en poudre
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts

Niveau

facile

Infos nut. par 1 La recette complète

Protides 7 g

Calories 990 kJ / 231 kcal

Lipides 2 g

Fibre 4 g

Glucides 44 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® et moi - n°13 C'est la saison 11 Recettes
France

Tu pourrais aussi aimer...

Marinade à la moutarde et au miel

5 min

Veau mijoté aux épices, purée de carotte

1 godz. 20 min

Filet mignon de porc mariné

5 godz. 15 min

Poulet mariné cuit sur la braise

12 godz.

Emincé de poulet aux amandes et sauce citron

35 min

Juin - Sardines vapeur en tartinade de chèvre

Brak ocen

Marinade soja, citron, ail, gingembre

10 min

Marinade miel, citron, soja, quatre-épices

15 min

Marinade teriyaki (pour brochettes de porc à l'ananas)

12 godz. 20 min

Brochettes de dinde tandoori

50 min

Côtes de porc fermier et aubergines

1 godz. 15 min

Poulet sauce San Fernando

55 min