Œufs en cocotte d'avocat, crevettes et taboulé

Œufs en cocotte d'avocat, crevettes et taboulé

2.5 21 évaluations

Prép. 15min

Total 30min

4 portions

Ingrédients

170 g de boulgour fin
120 g d'eau tiède du robinet
1 citron jaune
200 g de tomates en gros dés
20 g de persil frais effeuillé
10 g de menthe fraîche effeuillée
30 g d'huile d'olive
du sel
4 avocats de belle taille
8 œufs de petite taille
du poivre moulu
100 g de crevettes cuites, décortiquées de petite taille

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 27 g

Calories 2997 kJ / 722 kcal

Lipides 48 g

Glucides 35 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Larousse Petits plats du soir – Œufs 9 Recettes
France

Tu pourrais aussi aimer...

Pâtes complètes aux crevettes

Pâtes complètes aux crevettes

55min

Omelette au poulet tandoori

Omelette au poulet tandoori

40min

Omelette brocoli-jambon

Omelette brocoli-jambon

35min

Riz à la sauce tomate et au thon

Riz à la sauce tomate et au thon

30min

Œufs brouillés au pesto de menthe

Œufs brouillés au pesto de menthe

25min

Salade Caesar light

Salade Caesar light

35min

Œufs à la mexicaine et au guacamole

Œufs à la mexicaine et au guacamole

30min

Salade de farfalle à la grecque

Salade de farfalle à la grecque

25min

Omelette et velouté à la ciboulette

Omelette et velouté à la ciboulette

40min

Œuf en cocotte de tomate

Œuf en cocotte de tomate

1h

Salade de pâtes au poulet, poire et roquette

Salade de pâtes au poulet, poire et roquette

50min

Salade de riz au saumon, avocat et tarama

Salade de riz au saumon, avocat et tarama

35min