Appareils & accessoires
Creme de couve-flor, caril e leite de coco
Prép. 10min
Total 50min
6 doses
Ingrédients
-
couve-flor só os floretes800 g
-
água400 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
azeite50 g
-
caril em pó15 g
-
leite de coco mais q.b. p/ servir400 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
Coentros picados q.b. p/ polvilhar
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
78.4 mg
Protides
4.8 g
Calories
1073.3 kJ /
256.5 kcal
Lipides
18.3 g
Fibre
4.4 g
Graisses saturées
10.6 g
Glucides
13.8 g
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Joana Roque
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