Appareils & accessoires
Socca aux légumes d'été
Prép. 20min
Total 55min
4 portions
Ingrédients
-
125 g d'oignons (2), coupés en quatre
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
400 g de courgettes (3) en demi-rondelles
-
200 g d'aubergine (½) en cubes
-
300 g de tomates en morceaux
-
1 feuille de laurier
-
2 branches de thym frais
-
300 g d'eau
-
du sel
-
du poivre moulu
-
125 g de farine de pois chiche
-
huile d'olive pour huiler
-
feuilles de roquette
-
20 g de parmesan en copeaux
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
12 g
Calories
1134 kJ /
272 kcal
Lipides
12 g
Glucides
24 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Larousse cuisiner light – Salades complètes
13 Recettes
France
France
Tu pourrais aussi aimer...
Spanakopitas à la feta et à l'aneth
1h 15min
Pastilla veggie
1h 15min
La socca
40min
Caponata sicilienne
55min
Salade d'aubergine au yaourt
2h 10min
Storzapretti (boulettes corses aux blettes et brocciu)
55min
Légumes au quinoa
50min
Spanakopita aux épinards
1h 15min
Caponata sicilienne
35min
Falafels au four
40min
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45min
Panisses
30min