Versions compatibles
Tomates farcies à la kasha, à la feta et au basilic
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 6 tomates à farcir moyennes
- du sel
- 1 brin de basilic frais, effeuillé
- 60 g de tomates confites à l'huile d'olive, égoutter l'huile et la réserver
- 100 g de feta, émiettée
- 2 cm de gingembre frais, pelé et coupé en quatre
- 2 ciboules avec leurs tiges
- 250 g d'eau
- 100 g de graines de kasha, rincées et égouttées (voir "Conseil(s)")
- 2 c. à soupe de sauce de soja
- 30 g de raisins secs de Corinthe
- du poivre moulu
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1486 kJ / 354 kcal
- Protides
- 12 g
- Glucides
- 32 g
- Lipides
- 17 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Terrine épinard-brocoli
4h 45min
Minibrochettes de thon parfumé, crudités et houmous
45 Min
Quiche légère aux légumes verts
1 godz. 30 min
Salade de quinoa aux deux haricots
45 Min
Poisson au crumble d'herbes
35 min
Buddha bowl au boulgour, mangue, avocat et butternut
1h 45 min
Salade de butternut, feta, maïs et cranberries
35 min
Tomates farcies aux champignons et fruits à coque
1h 20 min
Quiche épinard-tomate
1h 45 min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50 Min
Pizza épinard-feta
1h 10 min
Crème de carottes au quinoa
1h