Appareils & accessoires
Salade aux légumes de printemps
Prép. 10min
Total 50min
6 portions
Ingrédients
-
2 - 3 brins de persil frais équeutés
-
2 - 3 brins de coriandre fraîche effeuillés
-
60 g d'échalotes coupées en deux
-
50 g d'huile d'olive
-
40 g de jus de citron fraîchement pressé
-
500 g d'eau
-
150 g de fèves fraîches
-
250 g de chou-fleur détaillé en sommités
-
300 g d'asperges vertes épluchées et coupées en tronçons
-
300 g de petits pois frais
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
31.5 mg
Protides
6.5 g
Calories
639.5 kJ /
154 kcal
Lipides
9.3 g
Fibre
6.2 g
Graisses saturées
1.2 g
Glucides
7.7 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Au fil des mois - avril
11 Recettes
France
France
Tu pourrais aussi aimer...
Salade de boulgour, fèves et radis
1h
Salade de quinoa aux deux haricots
45min
Légumes croquants, boulettes de chèvre
40min
Salade de boulgour, betterave et œufs
45min
Salade d'aubergine au yaourt
2h 10min
Asperges sauce romesco
45min
Salade croquante de printemps
40min
Salade de lentilles aux radis grillés et œuf mollet
1h 15min
Salade de pâtes aux petits pois, pesto citron
35min
Salade de haddock, mâche et pomme de terre
45min
Salade de fèves, radis et asperge
1h
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45min